Ne tik žmonės turi keistenybių. Kartais ir maisto produktai turi tokių savybių, apie kurias nepagalvotum.
Įdomioji statistika apie maistą
Mums įprasti maisto produktai svečiuose kraštuose gali būti vartojami skirtingai. Skiriasi ne tik jų vartojimo būdas, bet ir kiekiai.
Kaip teisingai saugoti ir paruošti mėsą
Neteisingai laikant ir ruošiant mėsą, galima gana rimtai susirgti – apsinuodyti toksinais ir kenksmingomis bakterijomis. Todėl ekspertai nusprendė paneigti pagrindinius mitus, kurių laikosi šeimininkės, neteisingai patiekiančios šį vertingą produktą, rašo „The Daily Mail“.
Grikių dieta septynioms dienoms
Grikių kruopos tradiciškai laikomos dietiniu produktu. Šis maistas naudingas tuo, kad jame daug naudingų medžiagų. Dieta, paremta grikiais, per septynias dienas leis numesti gana daug svorio.
Dieta, skirta pagreitinti medžiagų apykaitą
Kai laikomės dietos, kurios esmė organizmui duoti mažiau kalorijų nei reikia, gali sutrikti medžiagų apykaita. Ši dieta, kurią pateikiame, kūnui padeda grįžti į normalią būseną ir atstatyti įprastinę medžiagų apykaitą.
Užkanda prieš einant į parduotuvę skatina pirkti sveiką maistą
Kornelio universitete dirbantys mokslininkai atliko keletą tyrimų, kaip pirkėjai renkasi sveikus produktus. Eksperimente dalyvavo 120 savanorių.
Vaisių ir daržovių negalima laikyti šaldytuve
Raiso universiteto tyrinėtojai nustatė, kad vaisių ir daržovių neverta saugoti šaldytuve, nes šaltyje produktai praranda savo naudingas savybes.
Sveikatai gali būti naudingi ir konservuoti vaisiai bei daržovės
Kalifornijos universiteto mokslininkai nustatė, kad žmonės, kurie valgo konservuotus vaisius ir daržoves, elgiasi teisingiau, nei tie, kurie šiuos maisto produktus ignoruoja. Tačiau mokslininkai pabrėžia, kad konservuose daug cukraus, todėl tokie gaminiai kaloringesni nei neapdoroti vaisiai ir daržovės.
Sąžinė grauš mažiau, jei persivalgysite brangiais patiekalais
Nėra naujiena, kad žmonės, kai gauna prieigą prie švediško stalo, paprastai persivalgo ir suvartoja kur kas daugiau kalorijų nei paprastai. Vėliau tokius piliečius kankina sąžinė ir graužatis, kad dieta ir mėginimas laikytis sveikos mitybos principų buvo taip niekingai sužlugdytas.
„Naktinis“ pienas gali sumažinti nerimą ir nemigą
„Naktiniu“ vadinamas ne tas pienas, kuris geriamas prieš einant miegoti, o tas, kuris tamsiu paros metu melžiamas fermoje. Pietų Korėjos mokslininkai nustatė, kad tokiame gėrime daug triptofano ir melatonino. Tai medžiagos, naudojamos ir vaistuose.