Mokslininkai teigia ištyrę, kad viena naudingiausių dietų – vadinamoji skandinaviška. Jos pagrindas – bent tris kartus per savaitę vartojami žuvies produktai, daržovės, uogos, neriebūs pieno produktai, daržovės ir rapsų aliejus. Tokia mityba, Rytų Suomijoje atliktais tyrimų duomenimis, padeda sumažinti neigiamą antsvorio poveikį. Apie tyrimus rašo „The Daily Mail“. Jei tiksliau, taip valgydami žmonės išvengia uždegimų, […]