Mitybos planai, dietos, sveiko gyvenimo klubas
Andersono onkologijos centro (MD Anderson Cancer Center) tyrinėtojai atliko tyrimą ir patvirtino jau senokai visuomenėje sklandantį mitą – kovojant su nejudriu gyvenimo būdu, išmanusis telefonas gali būti efektyvi priemonė.
Mokslininkai nustatė, kad intensyvios treniruotės, kurių metu sudeginama daug kalorijų, ir angliavandenių ribojimas gali sutrikdyti miegą.
Kaip per savaitę numesti penkis kilogramus tampa aktualu kai baisu žiūrėti į veidrodį, nes kiekvieną kartą kyla klausimas ar tas veidas, kuris atsispindi, dar tilps į vonios veidrodį, ar skustis ir dažytis teks žiūrint į atskiras sudėtines dalis.
Kaip numesti riebalus nuo pilvo domina ne tik jaunas mamas. Dingusi talija šiais stresų ir greito maisto laikais tarsi galvos skausmas kamuoja vis daugiau vyrų ir moterų. Pateikiame kelis būdus, kaip figūrai sugrąžinti patrauklias linijas. Specialios priemonės ir masažas Kai kurie ekspertai tikina, kad vienas iš efektyviausių kovos su pilvo riebalais būdų – masažas. Tačiau […]