Pupelių, žirnių ir kitų ankštinių augalų kaloringumas
Pavadinimas kcal cukrus riebalai
Pupelės 123 0,5 0,2
Juodosios pupelės 116 1.1 0.7
Jaunos pupelės 77 1,5 0,3
Baltos pupelės 100 1.0 0.5
Lęšiai 105 0,8 0,5
Sojų pupelės 141 2.1 4.2
Žirniai 115 0,9 0,3