Penkiasdešimtmetė su dvidešimtmetės kūnu

Vienos Kinijos provincijos gyventoja tarsi susprogdino Facebook kai parodė savo kūno nuotraukas. Damai penkiasdešimt metų, tačiau vizualiai ji atrodo beveik dvigubai jaunesne. Apie šią istoriją rašo „Daily Mail“. Įdomu tai, kad rezultatas pasiektas ne plastinės chirurgijos, o sveiko gyvenimo būdo, pagalba. Tiesa, laikytis griežto režimo ir nuolat treniruotis reikėjo dešimtmečius. Kaip rašo laikraštis, Ye Wen, […]

Skaityti toliau

Mitai apie valgį – paleo dieta

turkey-hen-569069_960_720

Jungtinėse Amerikos Valstijos, kaip ir visame likusiame pasaulyje, užfiksuota masinė epidemija – žmonės kaip pamišę domisi paleo dieta ir netgi mėgina gyventi pagal ją. Vien tik „Amazon.com“ parduodama 700 knygų, skirtų šiai mitybos sistemai. Visa tai nepaisant fakto, kad tradicinis mokslas ir tyrimų laboratorijos mėgina paneigti teiginį, jog paleo dieta naudinga sveikatai ir gali tapti […]

Skaityti toliau

Vyrams naudingi maisto papildai

gerim

Reklamos kūrėjai atliko savo darbą – sportininkams skirtų maisto papildų reklama tvirtai siejama su raumeningais vaikinais, kurie tarsi sukurti būti modeliais. Blogybė tik ta, kad dėl tokios reklamos vyrai, kurie nekilnoja štangos ir giros, ar bent jau nebėgioja rytais, įsitikinę, jog jiems nereikia rūpintis savo mityba. Tiesa ta, kad šiuolaikiniame pasaulyje, pilname streso ir nesveiko […]

Skaityti toliau